كيف اجعل شخص يحبني

[مونتكارلو]

متابعة التغييرات في الجسمما زلنا تحت عنوان وسائل منع الحمل بالطرق الطبيعية حيث هنالك آلية لحساب الايام الامنة وهي متابعة التغييرات في الجسم- مثل مراقبة ورصد درجة الحرارة الاساسية للجسم او الانتباه الى التغييرات التي تحصل في مخاط عنق الرحم، الذي يصبح اكثر ميوعة وغزارة خلال ايام التبويض، ربما تنتبهين لذلك من خلال تغيير الفوطة اليومية وملاحظة الافرازات عليها في ايام التبويض وترتفع درجة حرارة الجسم. لكن ثمة ملاحظة هنا: حيث قد تعتبر مراقبة مخاط عنق الرحم غير صحيحة للنساء التي تكون دورتهن الشهرية غير منتظمة.